ສະບາຍດີຍິນດີຕ້ອນຮັບທຸກໆທ່ານເຂົ້າສູ່ເວັບໄຊ ເວັບນີ້ຈະພາທ່ານຮຽນຮູ້ໄປກັບເທັກໂນໂລຊີ ການຕິດຕໍ່ສື່ສານ ສາລະໜ້າຮູ້ ເຫດການຕ່າງໆ ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສບ່ອນໃດຂອງໂລກ ກໍ່ສາມາດຕິດຕໍ່ສື່ສານຫາກັນໄດ້ ກັບໄອທີ ໂລກຂອງຄົນຍຸກໃໝ່ ຍຸກແຫ່ງການຕິດຕໍ່ສື່ສານ.

ກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນນັກສືກສາສາຍໄອທີ IT.ປີ 2 ວິຊາ: ອິນເຕີເນັດ: ກຸ່ມ: https://khamchan123.blogspot.com, ສົນໃຈລົງໂຄສະນາຂອງທ່ານຕິດຕໍ່ໄດ້ທີ່, E-mail: khamchan9358@gmail.com ຫຼື ຕິດຕໍ່ໄດ້ທີ່ເບີ:020 9608573 , 1. ຊື່ ພຮະ ຄຳຈັນ ທຳມະວົງ ແມ່ນເປັນຜູ້ຄວບຄຸມທັງໝົດ ຮຽນຢູ່ ວິທະຍາໄລ ທອງສະບາ ບໍ່ແກ້ວ ສາຍ ໄອທີ ວ.ດ.ປ ເກີດ 2./4/.1998 ທີ່ ບ້ານ ນ້ຳເດື່ອ ເມືອງ ຫ້ວຍຊາຍ ແຂວງ ບໍ່ແກ້ວ ປະຈຸບັນຢູ່ບ້ານ ປາກຮາວເໜືອ ເມືອງ ຫ້ວຍຊາຍ ແຂວງ ບໍ່ແກ້ວ. ເບີໂທ 020 96085734 KhamChan Thammavong ,2.ຊື່ ທ້າວ ປານ ຂັນທະວົງ ແມ່ນເປັນທີ່ປືກສາ ຮຽນຢູ່ ວິທະຍາໄລ ທອງສະບາ ບໍ່ແກ້ວ ສາຍ ໄອທີ ວ.ດ.ປ ເກີດ 14./3/.1998 ທີ່ ບ້ານ ສົມສະນຸກ ເມືອງ ຜ້າອຸດົມ ແຂວງ ບໍ່ແກ້ວ ປະຈຸບັນຢູ່ບ້ານ ຕິນທາດ ເມືອງ ຫ້ວຍຊາຍ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ. ເບີໂທ 020 54264461 https://web.facebook.com/pan.khanthavong.9,3.ຊື່ ທ້າວ ໄຊຍະສິດ ວຸດສະວົງ ແມ່ນເປັນທີ່ປືກສາ ຮຽນຢູ່ ວິທະຍາໄລ ທອງສະບາ ບໍ່ແກ້ວ ສາຍ ໄອທີ ວ.ດ.ປ ເກີດ 8./8/.1997 ທີ່ ບ້ານ ບ້ານດານ ເມືອງ ຫ້ວຍຊາຍ ແຂວງ ບໍ່ແກ້ວ ປະຈຸບັນຢູ່ບ້ານ ວຽງໃໝ່ ເມືອງ ຫ້ວຍຊາຍ ແຂວງ ບໍ່ແກ້ວ. ເບີໂທ 020 5443540 https://web.facebook.com/profile.php?id=100039162977905

/

วันพฤหัสบดีที่ 24 ตุลาคม พ.ศ. 2562

ຫວ້ານຫາງແຂ້ສະໝຸນໄພເທວະດາ


   ສະໝຸນໄພນານາປະໂຫຍດຫວ້ານຫາງແຂ້ ນອກຈາກຊ່ວຍຮັກສາແຜໄຟໄໝ້ ນ້ຳຮ້ອນລວກ ຜິວໜັງອັກເສບ ຄືຢ່າງທີ່ຮູ້ກັນແລ້ວ ຍັງມີໜຶ່ງສັບພະຄຸນທີ່ໜ້າສົນໃຈກໍຄື ຊ່ວຍຮັກສາອາການປວດຂໍ່ົໄດ້ ເພາະວ່າຫາງແຂ້ມີສານທີ່ມີຫຼິດຊ່ວຍໃຫ້ລຸດອາການອັກເສບ ແລະ ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການສ້າງເນື້້ອໃໝ່ເຮັດອາການປວດຂໍ່ບັນເທົາລົງ.

   ວິທີກໍຄື ປອກເປືອກອອກ ແລະ ລ້າງຢາງອອກໃຫ້ໝົດ (ຖ້າບໍ່ໝົດອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາຫານຄັນຄາຍໄດ້) ຮັບປະທານວຸ້ນໃສຂອງຫວ້ານຫາງແຂ້ສົດໆທຸກມຶ້ ມື້ລະ 2-3 ເທື່ອ, ເທື່ອລະ 1-2 ບ່ວງໃຫຍ່ ຈະເຮັດອາການປວດຂໍ່ບັນເທົາລົງພາຍໃນເວລາ 2 ເດືອນ.

ນຳສະເໜີໂດຍ: ແດນຈຳປາ
ອັດສະຈັນ​! ພຽງແຕ່ກິນໝາກແຄງ​ເປັນ​ປະຈຳ​ ກໍ​ມີ​ໂອ​ກາດ​ຫາຍ​ຈາກ​ 4 ໂລກຮ້າຍ​ນີ້​!!




"ໝາກ​ແຄງ​​" ຜັກ​ພື້ນ​ບ້ານ​ທີ່​ທຸກ​ຄົນ​ຕ່າງ​ຮູ້​ຈັກ​ດີ​ ເພາະ​ພົບ​ໄດ້​ໃນ​ອາຫານ​​ຫຼາຍ​ຊະນິດ​ ເຊັ່ນ​ ໃນ​ແກງ​ ໃນ​ຜັດ​ຫຼືກິນ​ກັບ​ນ້ຳ​ພິກ​ ແຕ່​ເຖິງ​ຈະ​ຄຸ້ນ​ເຄີຍ​ຫຼາຍຊ້ຳໃດ​ ກໍ​ຍັງມີ​ອີກ​ຫຼາຍ​ຄົົນທີ່​ບໍ່​ມັກລົດ​ຂົມ​ຂອງ​ໝາກ​ແຄງ​​ ແຕ່​ເຫັນ​ຂົມ​ໆ​ແບບ​ນີ້​ ຮູ້​ບໍ​ວ່າ​ "ໝາກ​ແຄງ​​" ປະໂຫຍດ​ຫຼວງຫຼາຍ​

ໂດຍ​ນັກ​ວິໄ​ຈ​ຂອງ​ຄະນະ​ເພ​ດ​ສາດ​ ໄດ້​ວິ​ໄຈເລື່ອງ​"ສັບພະຄຸນ​ວິ​ເສດ​ຂອງ​ໝາກ​ແຄງ​​" ແລະ​ພົບ​ວ່າ​ໝາກ​ແຄງ​​ມີ​ປະໂຫຍດ​ຫຼາຍ

ເນື່ອງ​ຈາກ​ມີ​ລິດ​ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ອະ​ນຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະ​ ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ລະ​ດັບ​ນ້ຳ​ຕານ​ໃນ​ເລືອດ​ຂອງ​ຜູ້​ປ່ວຍ​ເບົາ​ຫວານ​ ມີ​ເສັ້ນ​ໃຍ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ດູດ​ຊັບ​ໄຂ​ມັນ​ສ່ວນ​ເກີນ​ໄດ້​ດີ​ ເຮັດໃຫ້​ໝາກ​ແຄງ​​ສາມາດ​ປິ່ນປົວພະຍາດ​ທັງ​ 4 ໂລກນີ້​ໄດ້​​

1. ໂລກ​ເບົາ​ຫວານ​
ໝາກ​ແຄງ​​ມີ​ສານ​ "ເພກ​ຕິນ​" ທີ່​ຊ່ວຍ​ຄວບ​ຄຸມ​ລະ​ດັບ​ນ້ຳ​ຕານ​ໃນ​ຜູ້​ປ່ວຍ​ໂລກ​ເບົາ​ຫວານ​ ໂດຍ​ສານ​ນີ້​ຈະ​ມີ​ຫນ້າທີ່​ຊ່ວຍ​ເຄືອບ​ຜິວ​ໃນ​ລຳ​ໄສ້​ ເຮັດໃຫ້​ອາຫານ​ເຄື່ອນ​ຕົວ​ຜ່ານ​ລຳ​ໄສ້​ໄດ້​ຊ້າ​ ຈຶ່ງ​ຊ່ວຍ​ດູດ​ຊຶມ​ແປ້ງ​ແລະ​ນ້ຳ​ຕານ​ທີ່​ຍ່ອຍ​ແລ້ວ​ໄດ້​ຊ້າລົງ​ ເຮັດໃຫ້​ລະ​ດັບ​ຂອງ​ນ້ຳ​ຕານ​ໃນ​ເລືອດ​ຄົງ​ທີ່​

2. ໂລກ​ກະເພາະ​
ໝາກ​ແຄງ​​ຊ່ວຍ​ຮັກສາ​ແຜ​ໃນ​ກະເພາະ​ອາຫານ​ ໂດຍ​ມີ​ລິດ​ຕ້ານ​ການ​ເກີດ​ແຜໃນ​ກະເພາະ​ອາຫານ​ທີ່​ເກີດ​ຈາກ​ການ​ໃຊ້​ຢາ​ ທາດເຫຼົ້າແລະ​ຄວາມ​ຄຽດ​ໄດ້​

3. ໂລກ​ຂາດ​ສານ​ອາຫານ​
ໝາກ​ແຄງ​​ມີ​ສານ​ຈຳ​ພວກ​ "ໄຟ​ໂຕ​ນິວ​ທຽນ​" ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ຮ່າງກາຍ​ໃນ​ສະພາ​ວະ​ຂາດ​ສານ​ອາຫານ​ ໃຫ້​ສາມາດ​ກັບ​ມາ​ເຮັດວຽກ​ໄດ້​ຢ່າງ​ປົກກະຕິ​

4. ໂລກ​ໄຂ​ມັນ​ອຸດ​ຕັນ​ໃນ​ເສັ້ນ​ເລືອດ​
ໝາກ​ແຄງ​​ມີກຸ່ມ​ສານ​ "ທໍ​ໂວ​ໄຊ​"  ຊຶ່ງ​ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ລະ​ດັບ​ຄຼໍ​ເລດ​ເຕີລໍໃນ​ກະ​ແສ​ເລືອດ​ໄດ້​ ແລະ​ກະຕຸ້ນ​ໃຫ້​ຕັບ​ນຳ​ຄຼໍ​ເລດ​ເຕີລໍໃນ​ເລືອດ​ໄປ​ໃຊ້​ໄດ້​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ ລວມ​ທັງ​ຢັບ​ຢັ້ງ​ການ​ດູດ​ຊຶມ​ກັບ​ຂອງ​ຄຼໍ​ເລດ​ເຕີລໍໃນ​ລຳ​ໄສ້​ດ້ວຍ​ ຈຶ່ງ​ຊ່ວຍ​ປ້ອງ​ກັນ​ໂລກ​ໄຂ​ມັນ​ອຸດ​ຕັນ​ໃນ​ເສັ້ນ​ເລືອດ​ໄດ້​ອີກ​ທາງ​ໜຶ່ງ​

ຜັກ​ພື້ນ​ບ້ານ​ທີ່​ຫາ​ກິນໄດ້​ທົ່ວ​ໄປ​ ແຕ່​ປະໂຫຍດ​ບໍ່​ທຳມະດາ​​ ຮູ້​ແບບ​ນີ້​ເທື່ອ​ໜ້າ​ກໍ​ຢ່າຖິ້ມ​ໝາກ​ແຄງ​​ເມັດ​ນ້ອຍ​ໆ​ ຖິ້ມ​ໄວ້​ຂ້າງ​ຈານ​ອີກ​ ຝືນ​ໃຈ​ກິນ ທ່ອງ​ໄວ້​ເພື່ອ​ສຸຂະພາບ​

ຂອງໃຈຂຊ້ມິນຈາກ:  ມະນີລາດ ອອນໄລ
ຜັກ​ແພວ​ ສ​ະໝຸນ​ໄພພື້ນ​ບ້ານ​ ກິນ​ຊ່ວຍ​ຊະ​ລໍ​ໄວ​ ປ້ອງ​ກັນ​ແລະ​ຕໍ່​ຕ້ານ​ມະ​ເຮັງ​ ແລະ ອື່ນໆ​




ຜັກ​ແພວ​ ສ​ະໝຸນ​ໄພພື້ນ​ບ້ານ​ ກິນ​ຊ່ວຍ​ຊະ​ລໍ​ໄວ​ ປ້ອງ​ກັນ​ແລະ​ຕໍ່​ຕ້ານ​ມະ​ເຮັງ​ ແລະ ອື່ນໆ​

ຜັກ​ແພວ​ ຫຼື​ ຜັກ​ໄຜ່​ (Vietnamese Mint) ຊຶ່ງ​ເປັນ​ຊື່​ເອີ້ນ​ທາງ​ພາກ​ເໜືອ​ ຈັດ​ເປັນ​ສະ​ໝຸນ​ໄພພື້ນ​ບ້ານ​ທີ່​ມີ​ລຳ​ຕົ້ນ​ສີ​ແດງ​ຈົນ​ບາງເທື່ອ​ອາດ​ເອີ້ນວ່າ​ “ຜັກ​ແພວ​ແດງ​” ພືດ​ຊະນິດ​ນີ້​ມັກ​ຈະເລີນ​ເຕີບໃຫຍ່​ໄດ້​ດີ​ໃນ​ທີ່​ຊື້ນ​ ໂດຍ​ມັກ​ຂະຫຍາຍ​ພັນ​ດ້ວຍ​ວິທີ​ການ​ເພາະ​ເມັດ​ ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ພົບ​ໄດ້​ທົ່ວ​ທຸກ​ພາກ​ຂອງ​ປະເທດ​ ເພາະ​ເກີດ​ໄດ້​ເອງ​ຕາມ​ທຳມະຊາດ​

ຄຸນຄ່າ​ທາງ​ໂພສະ​ນາ​ການ​ອຸດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ວິ​ຕາ​ມິນ ​ແລະ ​ແຮ່ທາດ​ທີ່​ສຳ ຄັນ​ໃນ​ປະລິມານ​ທີ່​ສູງ​ຫຼາຍກວ່າ​ພືດ​ຜັກ​ຊະນິດ​ອື່ນ​ ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ ວິ​ຕາ​ມິນ​ເອ​ ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີ​ ແຄລ​ຊຽມ​ ແລະ​ ທາດ​ເຫຼັກ​ ອີກ​ທັງ​ຍັງມີ​ສັບພະຄຸນທາງ​ຢາ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ເພີ່ມ​ການ​ເຜົາ​ຜານ​ໄຂ​ມັນ​ໃນ​ເລືອດ​ ເໝາະ​ເປັນ​ຜັກ​ສະ​ໝຸນ​ໄພ​ຫຼຸດ​ຄວາມ​ຕຸ້ຍໄດ້​ໂດຍ​ບໍ່​ຂາດ​ສານ​ອາຫານ​ ສາມາດ​ຊ່ວຍ​ບຳ​ລຸງ​ແລະ​ຮັກສາ​ສາຍ​ຕາ​

ທັງ​ຍັງ​ຊ່ວຍ​ບຳ​ລຸງ​ກະດູກ​ ແລະ ​ແຂ້ວ​ໃຫ້​ແຂງ​ແຮງ​ ແລະ ​ທີ່​ສຳຄັນ​ນັ້ນ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍ​ ປ້ອງ​ກັນ​ແລະ​ແກ້​ອາການ​ທ້ອງ​ຜູກ​ ນອກ​ຈາກ​ນີ້​ຍັງ​ຊ່ວຍ​ປ້ອງ​ກັນ​ມະ​ເຮັງ​ລຳ​ໄສ້​ໃຫຍ່​ ເພາະ​ເປັນ​ຜັກ​ທີ່​ມີ​ໄຟ​ເບີ​​ສູງ​ເຖິງ​ 9.7 ກຣາມ​ ຊຶ່ງ​ຈັດ​ຢູ່ໃນ​ຜັກ​ທີ່​ມີ​ເສັ້ນ​ໃຍອາຫານ​ຫຼາຍ​ທີ່ສຸດ​ 10 ອັນ​ດັບ​ຂອງ​ຜັກ​ພື້ນ​ບ້ານ​​

ຊື່​ສ​ະໝຸນ​ໄພ​ : ຜັກ​ແພວ​

ຊື່​ເອີ້ນ​ອື່ນ​ໆ​ : ຜັກ​ແພວ​, ຜັກ​ໄຜ່​, ຜັກ​ແຈວ​, ພິກ​ບ້າ​, ພິກ​ມ້າ​ (ພິກ​ມ່າ​), ຈັນ​ໂສມ​, ຈັນ​ແດງ​ ແລະ ​ຫອມ​ຈັນ​
ຊື່​ວິທະຍາ​ສາດ​ : Polygonum odoratum Lour.
ຊື່​ສາ​ມັນ​ : Vietnamese Coriander


ວົງ​ : POLYGONACEAE
ລັກສະນະ​ສ​ະໝຸນ​ໄພ : ຜັກ​ແພວ​ເປັນ​ພືດ​ລົ້ມ​ລຸກ​ ມີ​ລຳ​ຕົ້ນ​ສູງ​ປະ​ມານ​ 30-35 ເຊນ​ຕິ​ແມັດ​ ລຳ​ຕົ້ນ​ຕັ້ງ​ກົງ​ມີ​ຂໍ້​ເປັນ​ໄລຍະ​ໆ​ ຕາມ​ຂໍ້​ມັກ​ມີ​ຮາກ​ງອກ​ອອກ​ມາ​ ຫຼື ​ລຳ​ຕົ້ນ​ເປັນ​ແບບ​ເລື້ອຍ​ໄປ​ຕາມ​ພື້ນ​ດິນ​ແລະ​ມີ​ຮາກ​ງອກ​ອອກ​ມາ​ຕາມ​ສ່ວນ​ທີ່​ສຳ​ຜັດ​ກັບ​ພື້ນ​ດິນ​ ໃບ​ເປັນ​ໃບ​ດຽວ​ ອອກ​ສະ​ລັບ​ ລັກສະນະ​ຂອງ​ໃບ​ເປັນ​ຮູບ​ຫອກ ​ຫຼື ​ຮູບ​ຫອກ​ແກມ​ຮູບ​ໄຂ່​ ໃບ​ມີ​ຂະໜາດ​ກວ້າງ​ປະ​ມານ​ 2.5-3 ເຊນ​ຕິ​ແມັດ​ ແລະ​ ຍາວ​ປະ​ມານ​ 5.5-8 ເຊນ​ຕິ​ແມັດ​ ປາຍ​ໃບ​ຫຼຽວ​ແຫຼມ​ຄ້າຍ​ໃບ​ໄຜ່​ ແຕ່​ບາງ​ກວ່າ​ ຂອບ​ໃບ​ລຽບ​ ກ້ານ​ໃບ​ສັ້ນ​ມີ​ຫູ​ໃບ​ລັກສະນະ​ຄ້າຍ​ປອກ​ຫຸ້ມ​ອ້ອມ​ລຳ​ຕົ້ນ​ຢູ່​ບໍລິເວນ​ເໜືອ​ຂໍ້​ຂອງ​ລຳ​ຕົ້ນ​ ດອກ​ອອກ​ເປັນ​ຊໍ່​ ຊໍ່ດ​ອກ​ມີດ​ອກ​ຍ່ອຍ​ຂະໜາດ​ນ້ອຍ​ສີ​ຂາວ​ນວນ​ຫຼື​ຊົມ​ພູ​ມ່ວງ​ ໜ່ວຍມີ​ຂະໜາດ​ນ້ອຍ​​

ສ່ວນ​ທີ່​ນຳ​ມາ​ໃຊ້​ປະໂຫຍດ​ : ຮາກ​, ໃບ​ ແລະ​ ດອກ​

ສັບ​ພະຄຸນທາງ​ຢາ​ :

ຮາກ​ ຊ່ວຍ​ບຳລຸງ​ປະສາດ​ ຊ່ວຍ​ຮັກສາ​ຫອບ​ຫືດ​ ຊ່ວຍ​ແກ້​ອາການ​ໄອ​ ຊ່ວຍ​ປິ່ນປົວພະຍາດ​ກະ ເພາະ​ອາຫານ​ ຊ່ວຍ​ແກ້​ອາການ​ປວດ​ເມື່ອຍ​ຕາມ​ຮ່າງກາຍ​ ຊ່ວຍ​ຮັກສາ​ອາການເຈັບ​ຂໍ້​ ເຈັບ​ກະດູກ​

ໃບ​ ຊ່ວຍ​ເສີມ​ສ້າງ​ພູ​ມ​ຕ້ານ​ທານ​ ຊ່ວຍ​ຊະ​ລໍ​ໄວ​ ປ້ອງ​ກັນ​ແລະ​ຕໍ່​ຕ້ານ​ມະ​ເຮັງ​ ຊ່ວຍ​ປ້ອງ​ກັນ​ພະ ຍາດ​ຫົວ​ໃຈ​ ຊ່ວຍກິນເຂົ້າແຊບ ຊ່ວຍ​ເຮັດໃຫ້​ເລືອດ​ລົມ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ເດີນ​ສະ​ດວກ​ ປິ່ນປົວພະຍາດ​ຫວັດ​ ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍ​ ປ້ອງ​ກັນ​ແລະ​ແກ້​ອາການ​ທ້ອງ​ຜູກ​ ແລະ ​ຊ່ວຍ​ປ້ອງ​ກັນ​ມະ​ເຮັງ​ລຳ​ໄສ້​ໃຫຍ່​ ແກ້ລົ​ມ​ ຂັບ​ລົມ​ໃນ​ກະເພາະ​ອາ ຫານ​ ແກ້​ທ້ອງ​ອືດ​ ທ້ອງ​ເຟີ້​ ແກ້​ທ້ອງ​ເສຍ​ ແກ້​ອາການ​ເຈັບ​ທ້ອງ​ ຮັກສາ​ລີດ​ສີດ​ວງ​ ປິ່ນ ປົວພະຍາດ​ຕັບ​ແຂງ​ ຫຼຸດ​ອາການ​ອັກ​ເສບ​ ແກ້​ຕຸ່ມ​ຄັນ​ ຜົດ​ຜື່ນ​ຄັນ​ຈາກ​ເຊື້ອລາ​ ເປັນ​ກາກ​ເກື້ອນ ບຳ​ລຸງ​ເລືອດ​ລົມ​ຂອງ​ຜູ້ຍິງ

ດອກ​ ຊ່ວຍ​ຂັບ​ເຫງື່ອ​ ປິ່ນປົວພະຍາດ​ປອດ​
ວິທີ​ການ​ໃຊ້​ :
ຊ່ວຍ​ບຳລຸງ​ປະສາດ​ ຊ່ວຍ​ຮັກສາ​ຫອບ​ຫືດ​ ຊ່ວຍ​ແກ້​ອາການ​ໄອ​ ຊ່ວຍ​ປິ່ນປົວພະຍາດ​ກະເພາະ​ອາ ຫານ​ ຊ່ວຍ​ແກ້​ອາການ​ປວດ​ເມື່ອຍ​ຕາມ​ຮ່າງກາຍ​ ຊ່ວຍ​ຮັກສາ​ອາການ​ເຈັບຂໍ້​ ເຈັບ​ກະດູກ​ ນຳ​ຮາກ​ມາ​ຕົ້ມ​ກັບ​ນ້ຳ​ ດື່ມ​ກິນ

ຊ່ວຍ​ເສີມ​ສ້າງ​ພູ​ມ​ຕ້ານ​ທານ​ ຊ່ວຍ​ຊະ​ລໍ​ໄວ​ ປ້ອງ​ກັນ​ແລະ​ຕໍ່​ຕ້ານ​ມະ​ເຮັງ​ ຊ່ວຍ​ປ້ອງ​ກັນ​ພະຍາດ​ຫົວ​ໃຈ​ ຊ່ວຍ​ໃຫ້ກິນ​ເຂົ້າແຊບ​ ຊ່ວຍ​ເຮັດໃຫ້​ເລືອດ​ລົມ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ເດີນ​ສະ​ດວກ​ ປິ່ນປົວພະຍາດ​ຫວັດ​ ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຂັບ​ຖ່າຍ​ ປ້ອງ​ກັນ​ແລະ​ແກ້​ອາການ​ທ້ອງ​ຜູກ​ ແລະ ​ຊ່ວຍ​ປ້ອງ​ກັນ​ມະ​ເຮັງ​ລຳ​ໄສ້​ໃຫຍ່​ ແກ້ລົມ​ ຂັບ​ລົມ​ໃນ​ກະເພາະ​ອາຫານ​ ແກ້​ທ້ອງ​ອືດ​ ທ້ອງ​ເຟີ້​ ແກ້​ຖອກທ້ອງ ຖ່າຍ​ຂອງເສຍ(ຂີ້)ພິ​ການ​ ແກ້​ອາການ​ເຈັບ​ທ້ອງ​ ຮັກສາ​ລິດ​ສີດ​ວງ ປິ່ນປົວພະຍາດ​ຕັບ​ແຂງ​ ຫຼຸດ​ອາການ​ອັກ​ເສບ​ ແກ້​ຕຸ່ມ​ຄັນ​ ຜົດ​ຜື່ນ​ຄັນ​ຈາກ​ເຊື້ອ​ລາ​ ເປັນ​ກາກ​ເກື້ອນ​ ບຳລຸງ​ເລືອດ​ລົມ​ຂອງຜູ້ຍິງ ນຳ​ໃບ​ມາ​ຕົ້ມ​ກັບ​ນ້ຳ​ ດື່ມ​ກິນ ຫຼື​ ກິນ​ສົດ​ໆ​

ຊ່ວຍ​ຂັບ​ເຫງື່ອ​ ປິ່ນປົວພະຍາດ​ປອດ​ ນຳ​ດອກ​ມາ​ຕົ້ມ​ກັບ​ນ້ຳ​ ດື່ມ​ກິນ​
ຖິ່ນ​ກຳ​ເນີດ​ : ຜັກ​ແພວ​ ເປັນ​ພືດ​ທີ່​ມີ​ຖິ່ນ​ກຳ​ເນີດ​ໃນ​ແຖບ​ເອ​ເຊຍ​ຕາເວັນ​ອອກ​ສຽງ​ໃຕ້​

ຂອບໃຈຂໍ້ມູນຈາກ: ມະນີລາດ ອອນໄລ

ຊາໃບມ້ອນ ຂອງດີໃກ້ໂຕ


ການດື່ມຊາສະໝຸນໄພຖືເປັນວິທີດູແລສຸຂະພາບງ່າຍໆອີກຮູບແບບໜຶ່ງ ປັດຈຸບັນຊາແມ່ນມີຫຼາຍປະເພດທີ່ຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍຕາມທ້ອງຕະຫຼາດທົ່ວໄປ ສ່ວນໃຫຍ່ເປັນສະໝຸນໄພທຳມະຊາດທີ່ຖືແປຮູບມາໃຫ້ກາຍເປັນຊາ ຢ່າງເຊັ່ນຊາໃບມ້ອນ ສະໝຸນໄພໃກ້ໂຕທີ່ມີຄຸນຄ່າໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປສັນຫາສະໝຸນໄພນຳເຂົ້າຈາກຕ່າງປະເທດ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຊາໃບມ້ອນມີຄື
1. ເປັນສະໝຸນໄພຂັບເຫື່ອ
2. ໃບມ້ອນເປັນຢາເຢັນອອກລິດຕໍ່ປອດ, ຕັບ ແລະກະເພາະອາຫານ
3. ໃຊ້ເປັນຢາແກ້ໄອໄດ້, ເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຄໍ, ແກ້ອາການເຈັບຄໍ, ລະຄາຍຄໍ
4. ຍອດຂອງໃບມ້ອນມີສັບພະຄຸນຕໍ່ເສັ້ໜປະສາດຕາ, ເຮັດໃຫ້ຕາແຈ້ງໃສ
5. ດ້ວຍຄວາມທີ່ໃບມ້ອນມີລິດເຢັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດເຢັນ
6. ໃບມ້ອນມີສັບພະຄຸນຊັ້ນເລີດໃນການຫຼຸດໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ຳຕານໃນເມັດເລືອດໄດ້ດີ
7. ໃບມ້ອນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການແກ່ເຖົ້າ, ເພີ່ມພູມຄຸ້ມກັນ ແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼາຍຊະນິດ.

ວິທີຊົງຊາໃບມ້ອນໃຫ້ໄດ້ຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ:
- ຊົງຊາດ້ວຍນ້ຳຮ້ອນທີ່ມີອຸນຫະພູມປະມານ 80-90ອົງສາ.
- ແຊ່ຊາຖິ້ມໄວ້ຢ່າງໜ້ອຍ 6 ນາທີແລ້ວຈິ່ງດື່ມຈະໄດ້ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ໂດຍ: ແມວດຳ





ຂີ້ຫູດ ສະໝຸນໄພ ທີ່ໃຫ້ປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ




ໝາກຂີ້ຫູດ (Kaffir lime), ເປັນພືດຕະກຸນໝາກນາວ ເຊິ່ງສະໝຸນໄພພື້ນເມືອງ ເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດຂອງຂີ້ຫູດແມ່ນການບໍາລຸງເສັ້ນຜົມ, ບັນເທົາຫິວນໍ້າ, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ສ້າງພູມຕ້ານທານຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍຈະເລີນອາຫານ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ, ປ້ອງກັນມະເລັງ, ແກ້ປວດເມື່ອຍ, ຊ່ວຍດັບກິ່ນຄາວອາຫານ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ.
ຕົ້ນໝາກຂີ້ຫູດ ພາສາອັງກິດເອີ້ນວ່າ Kaffir lime, ຊື່ວິທະຍາສາດ Citrus hystrix DC, ແມ່ນພືດຕະກຸນດຽວກັນກັບໝາກນາວ. ໝາກຂີ້ຫູດເປັນພືດສະໝູນໄພພື້ນເມືອງ ທີ່ນິຍົມນໍາມາປຸງແຕ່ງອາຫານ ເພື່ອກິ່ນຫອມ.
ຂີ້ຫູດ ຖືເປັນວັດຖຸດິບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການເຮັດອາຫານປະເພດແກງ.
ນອກຈາກການເປັນສະໝຸນໄພທີ່ໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວ ຍັງເປັນໄມ້ມົງຄຸນສັກສິດ ເຊື່ອກັນວ່າ ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຢູ່ອາໄສມີຄວາມສຸກ. ຄຸນລັກສະນະຂອງຕົ້ນຂີ້ຫູດ ຕົ້ນຂີ້ຫູດ ເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນຂະໜາດນ້ອຍ ເຊິ່ງເປັນໄມ້ເນື້ອແຂງ. ຕາມລຳຕົ້ນ ແລະ ກິ່ງງ່າ ຈະມີໜາມແຫຼມ. ໃບຂີ້ຫູດມີ ມີສີຂຽວເຂັ້ມ ເປັນຮູບຊົງໄຂ່ ແລະ ພື້ນຜິວຂອງໃບກ້ຽງ, ໜາ, ມີກິ່ນຫອມອອກມາ. ດອກຂອງຂີ້ຫູດອອກເປັນຈຸກ ມີ 3 – 5 ດອກ.
ກີບດອກເປັນສີຂາວ, ເກສອນສີເຫຼືອງ, ມີກິ່ນຫອມ. ໝາກຂີ້ຫູດເປັນສີຂຽວ ລັກສະນະຄືກັບໝາກນາວແຕ່ວ່າຜິວໜັງຫຍາບ. ໝາກສຸກຈະເປັນສີເຫຼືອງ.
ການຂະຫຍາຍພັນຕົ້ນຂີ້ຫູດ ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການຕອນກິ່ງ, ການທາບກິ່ງ ຫຼື ການກ້າແກ່ນ ແລະອື່ນໆ. ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຂີ້ຫູດ ສາມາດນຳໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຂີ້ຫູດໄດ້ທຸກພາກສ່ວນຈາກຮາກ, ໃບ, ໝາກ ລາຍລະອຽດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ຮາກ: ສາມາດນຳໃຊ້ເພື່ອຮັກສາຝີ, ແກ້ອາການກະຫາຍນໍ້າ.
ໃບ: ສາມາດສະກັດນໍ້າມັນຫອມລະເຫີຍ ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ສ້າງພູມຕ້ານທານຮ່າງກາຍ ຊ່ວຍຈະເລີນອາຫານ, ຜ່ອນຄາຍ, ປ້ອງກັນມະເລັງ. ນໍ້ມັນຫອມລະເຫີຍໃຊ້ບັນເທົາອາການປວດເມື່ອຍ ຊ່ວຍຫຼຸດອາການປວດກ້າມເນື້ອ ໃຊ້ເພື່ອດັບກິ່ນຄວາມອາຫານ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດ.
ໝາກ: ສາມາດນໍາມາແຕ່ງກິນ, ຮັກສາໂຣກເສັ້ນຜົມ ໂຣກຜິວໜັງ ໃຊ້ໃນການເຮັດຄວາມສະອາດ, ບຳລຸງເສັ້ນຜົມໃຫ້ເງົາງາມ ເຮັດໃຫ້ຜົມດໍາເງົາງາມ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ, ບັນເທົາອາການໄອ, ຂັບຂີ້ກະເທີ່, ບຳລຸງເລືອດ, ຂັບລົມ, ຍັບຍັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຈຸລິນຊີບ. ນໍ້າໝາກຂີ້ຫູດ: ສາມາດຮັກສາໂຣກເລືອດອອກຕາມຟັນແຂ້ວ

,
ໃຊ້ບໍາລຸງເສັ້ນຜົມ, ລ້າງສິ່ງອຸດຕັນໃບຫນ້າ.
ເປືອກໝາກຂີ້ຫູດ: ສາມາດໃຊ້ເຮັດຢາຂັບລົມ, ບຳລຸງຫົວໃຈ, ຮັກສາອາການຂີ້ກະເທີ່ເປັນພິດ, ແກ້ທ້ອງອືດ.
ຕົ້ນຫຍ້າໝາກໄຕ່ໃບ

ມີຊັບພະຄຸນຮັກສາພະຍາດໄວຣັດຕັບເຊັ່ນ: ໄວຣັດຕັບຊະນິດ A ແລະ B .ແລະສານໃບໄມ້,ຕັບອ່ອນເພຍ ໃຫ້ຫາຍເປັນປົກກະຕິ
* ມີຜູ້ປ່ວຍຄົນຫນື່ງເລົ່າວ່າເຂົາໄດ້ໄປກວດເຊັກສຸຂະພາບ.ເພື່ອກຽມໄປສືກສາທີ່ຕ່າງປະເທດ. ແຕ່ຜົນກວດເລືອດອອກມາແມ່ນພົບເຊື້ອໄວຣັດຕັບຊະນິດ B ເຮັດໃຫ້ຜົນກວດບໍ່ຜ່ານແລະເສຍໂອກາດໄປ

* ຈົນມື້ຕໍ່ມາໄດ້ມີຄົນມາແນະນຳໃຫ້ເອົາພືດຊະນິດນີ້ມາຕົ້ມກິນ .ເອົາທັງຮາກ,ຕົ້ນ,ໃບຕົ້ມກິນ .ຫລືຊົງໃສ່ໂຖນ້ຳຮອ້ນກິນເປັນປະຈຳກະໄດ້ເປັນໄລຍະ1ເດືອນ.

- ເມື່ອໄປກວດເລືອດອີກຄັ້ງທີ2 - 3 ແມ່ນບໍພົບ ເຊື້ອແຖມຍັງຕັບກະແຂງແຮງເປັນປົກກະຕິດີຕື່ມອີກ

* ນີ້ຄືເລື່ອງຈິງທີ່ບອກຕໍ່ໃຫ້ທຸກຄົນໄດ້ຮູ້ເພື່ອຊ່ວຍຊີວິດມະນຸດດ້ວຍກັນ *******( ຂອບໃຈທີ່ບອກຕໍ່ 
)

ໝາກຮຸ່ງມີວິຕາມິນ C A B1 B2 B3


+ໝາກຮຸ່ງມີວິຕາມິນ C A B1 B2 B3 ມີສານ
ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາ
ຫານທຳງານໄດ້ດີ ຊວ່ຍໃຫ້ການຂັບຖ່າຍສະດວກ
ລົດພຸງ ລະລາຍໄຂມັນ ບຳລຸງສະໝອງເຮັດໃຫ້
ເສັ້ນປະສາດທຳງານດີຂື້ນ ບຳລຸງຫົວໃຈເໝາະ�ກັບຜູ້ປວ່ຍໂລກຫົວໃຈ ນອກຈາກນັ້ນຍັງມີຊັບ�ພະຄຸນນຳມາເຮັດຢາຮັກສາໂລກໜິ້ວລະບົບ�ທໍ່ຢ່ຽວຊວ່ຍແກ້ອາການຖອກທ້ອງ�ບຳລຸງຜິວນຳມາຂັດໃຫ້ນຽນນຸ້ມຂື້ນໄດ້ ແລະ ເປັນ�ໝາກໄມ້ທີ່ມີແຄຣລີຕ່ຳທີ່ໃຫ້ຜະລັງງານຫຼາຍເໝາະ�ແກ່ການລົດຄວາມອ້ວນ.
+ໃບ ແລະ ໝາກຮຸ່ງດິບ ຊວ່ຍຮັກສາບາດແຜສົດ
ບາດອັກເສບນ້ຳຮ້ອນລວກໄດ້ຊວ່ຍອາການຄັນ
ຟົດຟືນ ຫຼື ຜິວບວມແດງໄດ້ໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງ

ອາຫານເຊັ່ນ ຕຳ ຂົ້ວ ແລະ ອື່ນໆ


วันอังคารที่ 22 ตุลาคม พ.ศ. 2562

ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງ " ບຸນເຂົ້າພັນສາ"

ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງ " ບຸນເຂົ້າພັນສາ"


ເປັນຄົນລາວເຮົາແທ້ ກິນເຂົ້າໜຽວຈ້ຳປາແດກ ຢ່າໄດ້ແຍກເຄິ່ງມ້າງ ໜີໄປຍ້ອງຜູ້ອື່ນເຂົາ ສາດສະໜາຍັງ    ບໍ່ເສົ້າວັດທະນະທັມຍັງຄອຍເຈົ້າສານຕໍ່ ສິ່ງດີ ໆ ມີຢູ່ແລ້ວຢ່າໄລຖິ້ມໃຫ້ເປົ່າດາຍ ພີ່ນ້ອງເອີຍ!!


ບຸນເຂົ້າພັນສາ


ຄຳວ່າ ພັນສາ ຫຼື ວັສສາ ໄດ້ແກ່ປີຫຼືລະດູຝົນ ຄຳວ່າເຂົ້າໄດ້ແກ່ ການເຂົ້າໄປຢູ່ປະຈຳ ໃນສະຖານທີ່ໃດທີ່ໜຶ່ງ ໂດຍບໍ່ໄປແຮມຄືນ ຫຼືຄ້າງຄືນບ່ອນ ອື່ນຕະຫຼອດສາມເດືອນ ຊື່ວ່າເຂົ້າພັນສາ ຫຼືຈຳພັນສາ  ປີໜຶ່ງມີການກຳໜົດ ສອງເທື່ອຄື: ປຸຣິມີກາ ວັສສູປນະນີກາ ເຂົ້າພັນສາຕົ້ນ ເລີ່ມແຕ່ແຮມ 1 ຄ່ຳເດືອນ 8 ຖ້າປີໃດເປັນປີ ອະທິກະມາດມີເດືອນ 8 ສອງຫົນ ກໍ່ເລື່ອນມາເຂົ້າພັນສາເດືອນ 8 ຫຼັງ ແລະອອກພັນສາໃນມື້ ຂື້ນ 15 ຄ່ຳເດືອນ 11 ເອີ້ນວ່າ ປັສສິມມະພັນສາ


*ມູນເຫດແຫ່ງການເຮັດບຸນ


        ມີເລື່ອງເລົ່າໄວ້ໃນ ວັສສູປະນະຍິກາຂັນທະກະ ວ່າ ພິກຂຸບໍລິສັດທ່ຽວໄປໃນຊົນນະບົດ ບໍ່ມີເວລາພັກຜ່ອນ ທັງລະດູຮ້ອນ ລະດູໜາວ ລະດູຝົນ ໂດຍສະເພາະລະດູຝົນນີ້ ເປັນລະດູທີ່ຊາວນາເຮັດການຜະລິດກະສິກຳ ແລະເປັນລະດູທີ່ສັດນ້ອຍໃຫຍ່ທັງຫຼາຍຂະ ຫຍາຍເຜົ່າພັນ ພຣະສົງເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້ເດີນໄປຢຽບຢ່ຳເຂົາກ້າໄຮ່ນາ ແລະສັດນ້ອຍໃຫຍ່ເສຍຫາຍ ດັ່ງນນັ້ນພຣະພຸດທະເຈົາຈິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ພຣະສົງຈຳພັນສາຕາມພຸດທະປະເພນີ ຕະຫຼອດ 3 ເດືອນໃນລະດູຝົນ ໂດຍບໍ່ໄດ້ໄປແຮມຄືນທີ່ອື່ນ ຖ້າພຣະສົງອົງໃດຂາດພັນສາຕ້ອງອາບັດທຸກົດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ມີກິດທຸລະຈຳເປັນ ເຊັ່ນ : ໄປຮັກສາພະຍາບານພຣະພິກຂຸ ຫຼື ບິດາ ມານດາເຈັບປ່ວຍ, ໄປຫ້າມພຣະສົງສາມະເນນ ທີ່ຢາກຈະສິກ, ໄປຫາອຸປະກອນກໍ່ສ້າງ ກຸຕິວິຫານ, ໄປກິດນິມົນ. ແຕ່ຕ້ອງກັບມາພາຍໃນ 7 ວັນ ພັນສາຈິ່ງບໍ່ຂາດ ເອີ້ນວ່າ ສະຕະຫະ.

        ເນື່ອງຈາກກ່ອນວັນເຂົ້າພັນສາ  ເປັນວັນອະພິລັກຂິດຕະສະໄຫມ ເປັນວັນສຳຄັນທາງພຸດທະສາສະໜາ ເຫດການເກິດກ່ອນ ພສ 45 ປີຫັລງຈາກພຣະພຸດທະເຈົ້າໄດ້ຕັດສະຮູ້ທັມໃນວັນເພັງເດືອນວິສາຂະເດືອນ 6 ທີ່ເມືອງອຸຣຸເວລາເສນານິຄົມ (ພຸດທະຄະຍາ)ໃນປະຈຸບັນແລ້ວໄດ້ສະເຫວີຍວິມຸດຕິສຸກຢູ່ສັດຕະມະຫາສະຖານເປັນເວລາເຈັດສັບປະດາ ພຣະອົງກໍ່ມາພິຈາລະນາທັມທີ່ຕັດສະຮູ້ນັ້ນຍາກທີ່ຄົນອື່ນຈະເຂົ້າໃຈ ແຕ່ເພາະພຣະມະຫາກະຣຸນາທິຄຸນຢາກໃຫ້ຄົນອື່ນໄດ້ຮູ້ທັມທີ່ຕັດສະຮູ້ແລ້ວເມື່ອພິຈາຣະນາເຫັນອາຈານທັງສອງ ຄື: ອາຣາລະດາບົດກາຣາມະໂຄດ ແລະທຸທະກະດາບົດ ຣາມມະບຸດ  ກໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານທັງສອງນັ້ນຫມົດໂອກາດຟັງທັມແລ້ວ  ພຣະອົງຈິ່ງໄປໂຜດປັນຈະວັກຄີທັງຫ້າ ທີ່ເຄີຍອຸປະຖາກພຣະອົງຜ່ານມາທີ່ຢູ່ເມືອງພາຣານະສີ ກົງກັບເດືອນແປດເພັງ ຈິ່ງເອີ້ນວ່າ: ວັນອາສາລະຫະບູຊາວັນບູຊາໃນເດືອນແປດເພັງ. ເປັນວັນທີ່ພຣະພຸດທະເຈົ້າໄດ້ປະກາດພຣະສາສະຫນາແກ່ຊາວໂລກເປັນຄັ້ງທຳອິດ  ຄື: ສະແດງພຣະທັມມະຈັກກັບປະວັດຕະນະສູດ ທີ່ປ່າອິສິປະຕະນະມະຣຶຄະທາຍະວັນ ເມືອງພາຣານະສີ ແກ່ປັນຈະວັກຄີທັງຫ້າ ເຮັດໃຫ້ພຣະອັນຍາໂກນດັນຍະໄດ້ດວງຕາເຫັນທັມ ແລະຂໍບວດໃນພຸດທະສາສະໜາ ເປັນວັນເກິດຂື້ນຂອງພຣະພຸດທະສາສະນາທີ່ຄົບສາມປະການ ຄືພຣະພຸດ ພຣະທັມ ພຣະສົງ.  


*ວິທີເຮັດບຸນ


ຕະຫຼອດເວລາ 3 ເດືອນ ພຣະສົງສາມະເນນ ແລະຊາວພຸດທັງຫຼາຍ ຈະເປັນເວລາສ້າງບຸນກຸສົນ ພໍ່າເພັງບາຣະມີ ທານ ສິນ ພາວະນາ ພິຈາລະນາໄຕຣສິກຂານ້ອຍໃຫຍ່ໃຫ້ບໍລິບູນ ທັງພາກທິດສະດີ ແລະພາກປະຕິບັດຂັດເກົາ ເພິ່ມບຸນກຸສົນ ອະຣິຍະສັມມາປະຕິບັດ ເພື່ອປະໂຫຍດຕົນ ແລະປະໂຫຍດຜູ້ອື່ນໃຫ້ເຕັມ.


        ອອກຕົນຍາດໂຍມຜູ້ທີ່ມີຈິດສັດທາໃນພຣະຣັຕຕະນະໄຕຣ ທັງຫຼາຍຕ່າງຈັດແຈງແຕ່ງເຄື່ອງກິຍາບູຊາ ມີຂອງຄ້ຽວຂອງສັນ ພູພັນໝ້ຽງໝາກ ພ້ອມທຸກພາກ ອາຫານຫວານຄາວ ເຄື່ອງນຸ່ງຫົມມີຜ້າໄຕຼຈີວອນເປັນຕົ້ນ ຢາຮັກສາໂຣກໄພ ພ້ອມປັດໄຈເງິນທອງກອງແກ້ວ ສະຫຼະແລ້ວໃຫ້ທ່ານສ້າງສາ ທັງຫຼາຍເຫຼົ່ານີ້ເປັນນິພັດທະກຸສົນບໍ່ຂາດສາຍ ພ້ອມນີ້ຍັງມີການຖວາຍແສງສະຫວ່າງ ມີປະທູບ ປະທີບ ມາແຕ່ບູຮານ ມີການຖວາຍທຽນ ທານຕາມກາລະສະໄໝ ມີດອກໄຟສັ້ນຍາວເປັນຕົ້ນ ນຳໄປຖວາຍສັງຄະ ອາຮາມໃນວັນ 15 ຄ່ຳເດືອນ 8 ເພື່ອກຸສົນໃນອະນາຄົດ ເຮັດໃຫ້ອານິສົງສົ່ງບຸນໜູນຄ້ຳ ຍ້ອນຜົນກຳກຸສົນສ້າງ ຫູຕາດີສະຫວ່າງ ໄດ້ຕາທິບໃນອະນາຄົດ ເຊັ່ນພຣະອານຸຣຸດທະ ແຕ່ຊາດກ່ອນໄດ້ຖາຍທູບທຽນ ແກ່ພຣະສົງສາວົກມີພຣະພຸດທະເຈົ້າເປັນປະມຸກໂຂ ຄັນມາເຖິງສາສະໜາໂຄຕະໂມພຣະພຸດທະເຈົ້າ ກໍ່ໄດ້ເປັນສິດເຫງົ້າຜູ້ມີທິບພະຈັກຂຸ.


        ອອກຕົນຍາດໂຍມຜູ້ມີສັດທາປາຖະໜາຈະຖວາຍສິ່ງຂອງ ໂດຍບໍ່ໄດ້ກຳໜົດ ແລະຈຳກັດເວລາ ມັກໃຊ້ວິທີ ປະວໍລະນາກັມ ຄືຕັ້ງໃຈວ່າຈະສົງເຄາະພຣະສົງ ໃຫ້ພຣະສົງຂໍໄດ້ຕາມປາຖະໜາ ຖ້າບໍ່ແມ່ນຜູ້ປະວໍລະນາ ບໍ່ແມ່ນພີ່ນ້ອງ ພຣະໄປຂໍອັນນັ້ນ ອັນນີ້ ພຣະສົງກໍ່ຜິດຕ້ອງ ອາບັດ


*ຜ້າອາບນ້ຳຝົນ


         ຄື ຜ້າທີ່ໃຊ້ນຸ່ງອາບນ້ຳຝົນ ຊົງອະນຸໂລມຕາມສີຜ້ສາຈີວອນກໍມີຜ້າຂາວກໍມີກຳນົດຍາວ 5 ສອກກວ້າງ 2 ສອກຕັ້ງແຕ່ວັນແຮມ 1 ຄ່ຳເດືອນ 7 ເຖິ່ງກາງເດືອນ8 ເປັນເວລາທີ່ພຣະພິກຂຸສົງແສວງຫາຜ້າອາບນ້ຳຝົນຜູ້ມີສັດທາສາມາດຖວາຍໄດ້ຕັ້ງແຕ່ແຮມ ຄ່ຳ 1ເດືອນ 7 ເຖິ່ງກາງເດືອນ 8.


*ມູນເຫດແຫ່ງການທຳ


      ມີເລື່ອງເລົ່າໄວ້ວ່າ ເດີມພຸດທະເຈົ້າ ອະນຸຍາດພຽງຜ້າສາມຜືນ  ຄື ຜ້າສັງຄາໜຶ່ງ ຜ້າຮົ່ມໜື່ງ ຜ້ານຸ່ງໜຶ່ງ ຄັນເຖິ່ງລະດູຝົນ ພິກຂຸບາງຮູບຈະອາບນ້ຳຝົນ ບໍ່ມີຜ້າຈະອາບນ້ຳ ມື້ໜຶ່ງນາງວິສາຂາໃຊ້ໃຫ້ສາວໄຊ້ໄປວັດ ຂະນະທີ່ຝົນຕົກສາວໃຊ້ເຫັນພິກຂຸເປື່ອຍກາຍອາບນ້ຳຝົນ ສາວໃຊ້ຈື່ງກັບໄປບອກນາງວິສາຂານາງວິສາຂາທູນຖວາຍຜ້າອາບນ້ຳຝົນເປັນຕົ້ນມາພຣະອົງ ຊົ່ງອານຸຍາດແສວງຫາ ກຳນົດຜ້າ ແລະເວລາໃຊ້ຜ້າ ໃຫ້ຖືເປັນວັດປະຕິບັດແຕ່ນັ້ນເປັນຕົ້ນມາ.


*ຄະລືຫັດເຂົ້າພັນສາຕ່າງຈາກພິກສຸບໍ່ມີຈຳກັດເຂດທີ່ຢູ່ອາໄສ


          ຈະຢູ່ວັດຫຼືບ້ານໄດ້ທັງນັ້ນ ບໍ່ມີຄໍາອະທິຖານເໝື່ອນພິກຂຸສົງ ແຕ່ຕັ້ງຈິດອະທິຖານໃນໃຈວ່າ ຂ້າພະເຈົ້າໃຫ້ທານ ຮັກສາສິນ ຈະເຣີນເມດຕາພາວະນາ ສະດັບຮັບຟັງພະສັດທຳມະເທດສະໜາ ຈະບໍ່ສໍ້ໂກງ ຈະຢູ່ໃນສິນກິນໃນທັມ ຫຼືງົດເວັ້ນສິ່ງຂອງມຶນເມົາຕະຫລອດຈົນສາມເດືອນ ດັ່ງນີ້ຂື້ນຊື່ວ່າຄະລືຫັດເຂົ້າພັນສາການທຳວັດຖ້າຄິດໄດ້ວ່າຕົນໄດ້ປະມາດ ພະສົງຄະເຈົ້າ ຫລື ຜູ້ຫຼັກຜູ້ໃຫຍ່ກໍຈັດແຈງເຄື່ອງສັກລະໄປຂໍຂະມາໃຫ້ທ່ານຍົກໂທດໃຫ້ ພຽງເທົ່ານີ້ຊື່ວ່າທຳຂະມາໂທດແລ້ວຄະລືຫັດທຳວັດວັນເຂົ້າພັນສາຈະມີໂອກາດພໍ່າເພັງບຸນກິຣິຍາວັດຖຸ ໃຫ້ເຕັມທັງ 10 ປະການນໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ລະແວງສົງໄສ.


*ພິທີຝ່າຍສົງ


          ຈວນເຂົ້າພັນສາ ຈັດແຈງທຳຄວາມສະອາດ ອາຄານສະຖານທີ່ ກຸດຕວິຫານເດີນວັດ ຊ່ອມແຊມເສນາສະນະໃຫ້ສຳເລັດຮຽບຮ້ອຍກ່ອນເຂົ້າວັນສາ.


*ພຣະພຸທຣູບເຂົ້າພັນສາ


       ວັນຂື້ນ 15 ຄໍ່າ ຕອນເຊົ້າ ທາຍົກທາຍິກາ ສະມາທານສິນ 5 ສິນ 8 ຫຼືສີນອຸໂປສົດ ແລ້ວອັງຄາດພຣະພິກສຸສົງ ໂດຍອາຫານບິນທະບາດ ຕອນບ່າຍປະຊຸມວັດ ສະມາທານສິນ ຟັງເທດ ຕະຫລອດວັນໃນວັນນີ້.


*ຄຳທຳວັດທະພຸທຣູບ


ເຄື່ອງສັກກະລະຕັງໄວ້ທາງໜ້າ ພຣະສົງທຸກອົງນັ່ງຄຸເຂົ່າພະນົມມືພ້ອມກັນ ວ່າດັ່ງນີ້ ອຸກາສະ ວັນທາມິພັນເຕ ສັບພັງ ອະປະຣະທັງ ຂມາຖະເມ ພັນເຕ ມະຍາ ກະຕັງ ປຸນຍັງ ສາມິນາ ອນຸໂມທິຕັບພັງ.ສາມິນາກະຕັງ ປຸນຍັງ ໄມຫັງ ທາຕັບພັງ.


ສາທຸ ສາທຸ ສາທຸ ອນຸໂມທາມິ ວັນທາມິພັນເຕ


ກາບລົງຍົກຂັນດອກໄມ້ຂື້ນວ່າພ້ອມກັນວ່າ ສັບພັງ ອະປະຣາທັງຂມະຖະເມ ພັນເຕ ນຳດອກໄມ້ໄປຖວາຍທ່ານ ມອບລົງຫຼືນັ່ງ ພັບແພບຄອຍຟັງທ່ານກ່າວຄຳອົດໂທດວ່າ;


ປັດຖະມາ ປັດຖິຕາ ເອວັງ ຂິບປະເມວະ ສະມິດສັນຕຸ ໂຍ ຈະ ບຸບເພປະມັດຊິດຕວາ ປັດສາໂສ ນັບປະມັດຊະຕິ ໂສ ມັງ ໂລກັງ ປະພາເສຕິ ອັບພາມຸດໂຕ ວະຈັນທິມາ ຍັສສະ ປາປັງ ກະຕັງ ກັມມັງ ກຸສະເລນະ ປະຫິຍະຕິ ໂສ ມັງ ໂລກັງ ປະພາເສຕິ ອັນພາມຸດໂຕວະ ຈັນທິມາ ອະພິວາທະນະສີລິດສະນິດຈັງ ວຸດທາ ປະຈາຍິໂນ ຈັດຕາໂຣ ທັມມາ ວັດທັນຕິ ອາຍຸ ວັນໂນ ສຸຂັງ ພະລັງ


         ຈະວ່າຫຍໍ້ພຽງເທົ່ານີ້ກໍ່ໄດ້ ຖ້າຈະວ່າໂດຍອັດຖະ ວ່າດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ ຄຳແປ


ຄວາມປາຖນາ ທີ່ທ່ານຕັ້ງໄວ້ດັ່ງນີ້ຂໍຈົ່ງສຳເລັດໂດຍໄວໆ ກາຍະກຳ ວະຈີກຳ ມະໂນກຳ ທີ່ທ່ານທັງຫລາຍໄດ້ສະລ້າງຜິດພາດ ໄດ້ປະມາດຕໍ່ຂະນ້ອຍ ໃນທີ່ຕໍ່ໜ້າແລະລັບຫຼັງ ຂະນ້ອຍຂໍອະໂຫສິກຳໃຫ້ ຢ່າໄດ້ເປັນບາບເປັນກຳຕໍ່ກັນເລີຍອັນໜຶ່ງ ຂະນ້ອຍສະ ລ້າງຜິດພາດໄດ້ປະມາດຂອງທ່ານທັງຫລາຍດ້ວຍ ກາຍ ວາຈາ ໃຈ ຂໍອະໂຫສິກຳ ອົດໂທດໃຫ້ ບຸນກຸສົນທີ່ທ່ານທີ່ທ່ານທັງຫລາຍ ທີ່ທຳເພັງມາດ້ວຍ ກາຍ ວາຈາ ໃຈ ຂະນ້ອຍຂໍອະນຸໂມທະນາສາທຸການ ອັນໜຶ່ງ ບຸນກຸສົນທາງ ກາຍ ວາຈາ ໃຈ ທີ່ຂະນ້ອຍໄດ້ບັນພະຊາອຸປະສົມບົດ ຈະອຸທິດດບຸນກຸສົນໃຫ້ແກ່ທ່ານທັງຫລາຍ ຂໍທ່ານທັງຫລາຍ ຈົ່ງມີວຸດທິສະວັດສະດີເຣີນງອກງາມໃນພະບໍວອນພຣະພຸທສາສນາ ຮຸ່ງເຮື່ອງສຸກໄສເໝືອນດັ່ງພຣະຈັນວັນເພັງອັນລອຍເດັນຢູ່ໃນອາກາດ ປາດສະຈາກໝອກເມກບໍ່ໄດ້ໝອງ ອັນນຶ່ງ ນິຣາສສາຈາກ ທຸກໂສກ ໂຣກ ພັຍ ອຸປະສະຈາກອັນຕລາຍ ພ້ອມພູນບໍລິບູນ ດ້ວຍຈະຕຸພິດທະພອນໄຊ 4 ປະການ ຄື ອະຍຸ ວັນນະ ສຸຂະ ພະລະ ຈົ່ງທຸກທີ່ພາລາຕິການທ່ານເທີ້ນ


        ຖ້າໝອບໃຫ້ເງີຍຂື້ນວ່າ ອຸກາສະ ທະວາລັດຕະເຍນະ ກະຕັງ ສັບພັງ ປາຣະທັງ ຂະມະຖະ ເມພັນເຕ ຄຳແປ.ຄວາມທັງພາດທັງຫລາຍ ທີ່ຂ້ານ້ອຍໄດ້ກະທຳແລ້ວ ດ້ວຍໄຕຣທະວານ ຂໍທ່ານຈົ່ງອົດໂທດແກ່ຂ້ານ້ອຍ.


        ທ່ານຮັບວ່າ ອະຫັງ ຂະມາມິ ຕຸມເຫຫິປິ ເມ ຂະມິຕັບພັງ ຄຳແປ. ຂ້ານ້ອຍອົດໂທດໃຫ້ພວກທ່ານ ພວກທ່ານກໍ່ເພິ່ງອົດໂທດໃຫ້ແກ່ຂ້ານ້ອຍຮັບພ້ອມວ່າ:


ອຸກາສະ ຂະມາມິພັນເຕ ຄຳແປ.ຂ້ານ້ອຍອົດໂທດໃຫ້ແກ່ທ່ານແລ້ວວ່າເລີຍໄປຈົນຈົບ ວັນທາ ມິພັນເຕ ສັບພັງ ເປ ອະນຸໂມທາມິ ກາບສາມເທື່ອແລ້ວແຈກຂອງແກ່ພຮະສົງສາມະເນນ.   *ໝາຍເຫດ: ພຣະສົງແກ່ພັນສາຫຼືເຈົ້າອາວາສເປັນຕົວແທນຮັບຂະມາໂທດ ຮັບສັກກາຣະ.


*ພຣະສົງເຂົ້າພັນສາ


         ວັນແຮມຄໍ່ານຶ່ງເດືອນ 8 ເປັນວັນພຣະສົງເຂົ້າພັນສາກ່ອນຈະອາທິຖານໃນໃຈເຂົ້າພັນສາ ວ່າທຳວັດຄາລາວະກັນຕາມແຕ່ຜູ້ແກ່ຜູ້ອ່ອນ ຄຳທຳວັດເໝືອນກັບທຳວັດເໝືອນພຣະພຸທຣູບທຸກປະການ ເສັດແລ້ວອະທິຖານເຂົ້າພັນສາ ຕາມແກ່ຕາມອ່ອນເປັນລຳດັບຮູບລະສາມເທື່ອ “ອິມັສສມີງ ອາວາເສ ອິມັງ ເຕມາສັງ ວັສສັງ ອຸເປມິ”


ແປວ່າ ຂ້າພຣະເຈົ້າເຂົ້າຈຳພັນສາໃນອາວາສນີ້ຕະຫລອດມາສນີ້ ຕໍ່ນັ້ນຖ້າຟັງໂອວາດ ທີ່ທ່ານເຈົ້າອາວາດຈະແນະນຳຕັກເຕືອນ ພຣະສົງ ສາມເນນໃນການປະຕິບັດພຳເພັງ


ສມາຖະວິປັດສນາ ເອົາໃຈໃສ່ພຳເພັງໄຕຣສິກຂາຄື ສິນ ສມາທິ ປັນຍາ ໃຫ້ສົມບູນ..




วันอาทิตย์ที่ 20 ตุลาคม พ.ศ. 2562

5 ສູດລັບຈາກໝາກນາວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານງາມໃສ

5 ສູດລັບຈາກໝາກນາວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານງາມໃສ












ໝາກນາວເປັນຜັກໝາກໄມ້ທີ່ຈະຕ້ອງມີກັນທຸກບ້ານເພາະຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ໃນການປະກອບອາຫານຫຼາຍຊະນິດ ແຕ່ທ່ານຮູ້ຫຼືບໍ່ວ່າໝາກນາວ ໜ່ວຍນ້ອຍໆນີ້ແລະທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບທີ່ດີໄດ້ບໍ່ວ່າຈະເປັນການນຳມາດື່ມເພື່ອສຸຂະພາບຫຼືຈະນຳມາບຳລຸງຜິວກາຍເພື່ອຄວາມສວຍ ງາມໄດ້ເຊັ່ນກັນແຖມຍັງບໍ່ມີສານເຄມີແລະຍັງປະຢັດເງິນໃນກະເປົາອີກດ້ວຍຮູ້ແບບນີ້ແລ້ວມາຟີນໄປກັບ 5 ວິທີຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານງາມໃສກັນດີ ກວ່າ
1. ແກ້ປັນຫາສົບແຕກແຫ້ງ









ທ່ານຄົງຍັງບໍ່ເຄີຍຮູ້ມາກ່ອນແນ່ນອນວ່າໝາກນາວກໍ່ເຮັດໃຫ້ປາກຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ແຖມຍັງແກ້ປັນຫາສົບແຕກແຫ້ງໄດ້ດີອີກດ້ວຍບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຫຍຸ້ງຍາກເເລີຍພຽງແຕ່ທ່ານນຳນ້ຳໝາກນາວມາທາຮີມສົບກ່ອນນອນທຸກຄືນເມື່ອທ່ານຕື່ນຂຶ້ນມາປາກຂອງທ່ານກໍ່ຈະຊຸ່ມຊື່ນສົດໃສແຕ່ທາເບົາໆກໍ່ພໍ
2. ກຳຈັດສິວຫົວດຳໄດ້ຜົນສຸດໆ
ຮູ້ບໍ່ໝາກນາວຊ່ວຍກຳຈັດສິວຫົວດຳໄດ້ຄືກັນພຽງແຕ່ເອົາໝາກນາວມາຝານເປັນປ່ຽງ ນ້ອຍໆແລ້ວເອົາມາທາບໍລິເວນທີ່ເປັນສິວປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີແລ້ວຈຶ່ງລ້າງອອກແຕ່ທ່ານຕ້ອງຫ້າມອອກແດດເພາະຈະເປັນຈຸດດ່າງດຳໄດ້ເນື່ອງຈາກໝາກນາວອາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜ້າຂອງເຮົາບາງ ໄປຊ່ວງໜຶ່ງ
3. ຂີ້ແຮ້ຂາວໃສດ້ວຍໝາກນາວ
ໜັກໃຈເມື່ອເຫັນຂີ້ແຮ້ໂຕເອງດຳແຕ່ຕໍ່ໄປນີ້ຍິ້ມແບບງາມໆໄດ້ເລີຍແຄ່ເອົານ້ຳໝາກນາວ ເຂົ້າໂອດແລະນ້ຳເຜິ້ງພຽງເລັກນ້ອຍນຳມາປະສົມ ກັນແລ້ວນຳມາທາທີ່ຂີ້ແຮ້ປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານກໍ່ຈະຂາວຂື້ນທັນທີແຖມຍັງເບິ່ງ ລຽບນຽນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໂລອອນເລີຍ
4. ສູດຜົມງາມດ້ວຍໝາກນາວ










ບໍ່ເຊື້ອກໍ່ຕ້ອງເຊື້ອແລ້ວຜົມງາມເຫຼືອມແບບບໍ່ຕ້ອງເຮັດທຣີດເມັ້ນຜົມກັນເລີຍພຽງແຕ່ທ່ານເອົານ້ຳໝາກນາວມາພົມທີ່ຜົມໃຫ້ທົ່ວແລ້ວອອກໄປນອກບ້ານໃຫ້ຜົມທ່ານໄດ້ຖືກແສງແດດຜົມທ່ານກໍ່ຈະສະຫວ່າງໃສເງົາງາມທັນທີເຮັດພຽງແຕ່ອາທິດລະຄັ້ງກໍ່ຈະໄດ້ຜົມທີ່ສະຫວ່າງໃສຢ່າງແນ່ນອນແຖມຍັງກຳຈັດລັງແຄໄດ້ອີກດ້ວຍ
5. ຄວບຄຸມຄວາມມັນໃບໜ້າ
ທ່ານເປັນສາວເລື່ອງຫຼາຍຢູ່ແມ່ບໍ່ໃຊ້ເຄື່ອງສຳອາງໂຕໃດກໍ່ບໍ່ຖືກໃຈຈັກເທື່ອລອງນີ້ເລີຍນ້ຳໝາກນາວພຽງແຕ່ເອົານ້ຳໝາກນາວມາທາທີ່ໃບໜ້າກ່ອນນອນທຸກຄືນຄວາມມັນກໍ່ຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຊັດເຈນແຕ່ກໍ່ອາດຈະເຈືອຈາງນ້ຳໝາກນາວກ່ອນຈັກໜ້ອຍກໍ່ໄດ້ໂດຍນຳນ້ຳໝາກນາວມາປະສົມກັບນ້ຳດື່ມໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອປ້ອງກັນການແພ້ສຳຫຼັບບາງຄົນ



ຂອບໃຈຂໍ້ມູນຈາກ: ມະນີລາດ ອອນລາຍ